Rituel Méditation & Lâcher-Prise

Description du service

Offrez-vous une parenthèse de sérénité avec ce rituel unique qui allie méditation, soin corporel et une expérience sensorielle complète. Un moment pensé pour apaiser vos sens et vous offrir une relaxation profonde, tant pour le corps que l’esprit. Votre expérience bien-être : Méditation guidée personnalisée 45 min : Le rituel commence par une méditation guidée sur mesure, adaptée à vos besoins du moment. Selon votre état d'esprit, vos émotions ou vos préoccupations, je vous guide dans un voyage intérieur apaisant, où chaque respiration vous invite à relâcher vos tensions. La musique douce et une bougie naturelle diffusant une senteur délicate viendront enrichir cette expérience, pour vous plonger dans une profonde relaxation. Drainage ou Massage relaxant 1h : Après cette immersion sensorielle, le soin corporel prolonge cette sensation de lâcher-prise. Vous aurez le choix entre un drainage lymphatique doux, conçu pour stimuler la circulation et éliminer les toxines, ou un massage relaxant ciblant les zones tendues pour apaiser les muscles et détendre votre corps. L’atmosphère enveloppante, avec la lumière tamisée et la projection d’étoiles, contribue à renforcer cet état de bien-être profond. Ce rituel est fait pour vous si… - Vous avez traversé des périodes de stress intense ou de surcharge mentale, comme un burn-out, et vous avez besoin d'un véritable souffle de sérénité pour vous retrouver et vous apaiser. - Vous êtes en préconception, enceinte ou post-partum et cherchez un espace doux pour vous reconnecter à vous-même, apaiser vos tensions et nourrir votre corps et votre esprit avec bienveillance. - Vous vous sentez accablé(e) par la fatigue physique et émotionnelle, et avez besoin d’une parenthèse réparatrice pour relâcher les tensions et restaurer votre énergie vitale. - Vous êtes submergé(e) par les responsabilités quotidiennes et ressentez profondément le besoin de vous accorder un moment pour vous détendre, libérer votre esprit et apaiser votre corps. - Vous avez l’impression de ne plus pouvoir déconnecter, que ce soit à cause des exigences du quotidien ou d’un mental trop actif, et vous rêvez d’une pause réparatrice, juste pour vous. - Vous souhaitez retrouver votre équilibre, éliminer le stress accumulé et vous offrir un moment de pur bien-être, loin de l’agitation et des préoccupations.